
Jag är en riktigt inbiten chocoholic… och bland det bästa som finns är att hitta nyttiga recept där choklad är en av ingredienserna! Mörk choklad (minst 70 %) har visat sig förbättra blodflödet och sänka blodtrycket. Att kombinera det med avokadons fibrer gör detta till en dessert som faktiskt gör kroppen en tjänst! Du behöver…

Så här års mitt i den svenska vintern är det riktigt härligt att unna sig gott kött med smakrika såser och goda kraftfulla drycker! Här kommer därför en av mina favoritmåltider med tips på passande fantastiska drycker att ha till! Du behöver detta för potatisgratängen för 6 personer: Sätt ugnen på 200 grader. Lägg grädde,…

Våren börjar äntligen komma till det kalla norden! Ljuset känns tydligt på kvällarna, även om kylan ibland gör sig påmind både på morgnar och kvällar. När man tittar ut i trädgården så känns allt lite torrt, brunt och livlöst ännu…. men om man tittar riktigt noga så KAN vi faktiskt hitta något att skörda även…

Våra sinnen förmedlar oändligt många intryck under vår livstid, och för mig är just smakupplevelser ofta förknippade med särskilda stunder fyllda av minnen. Att äta måste vi ju alla göra, och även om man ska ha respekt för alkohol så är det en mycket bra smakbärare som kan lyfta en måltid om vi lär oss…

Den här sommaren har varit magisk för oss när det gäller egenodlade grönsaker! Det verkar ha varit en perfekt säsong gällande både sol, värme och nederbörd. WOW! Både i växthuset och i de flesta av våra rabatter har vi kunnat skörda både blommor, kryddväxter, grönsaker och bär av alla möjliga sorter, något av det bästa…